Hôi nách sau sinh phải làm sao?

by BTV Khang
0 comment

LỜI MỞ ĐẦU

Sinh con là cả một quá trình và cơ thể của mẹ sẽ có nhiều sự thay đổi khó kiểm soát. Sự thay đổi ấy bao gồm cả tình trạng xuất hiện mùi khó chịu vùng dưới cánh tay. Mời các mẹ xem thông tin dưới đây để hiểu hơn về tình trạng này cũng như tìm ra phương pháp điều trị hôi nách sau sinh hiệu quả!

Lý do gì làm xuất hiện tình trạng Hôi nách sau sinh

Thực tế, từ khoảng thời điểm thai kỳ bước qua tháng thứ 6, nội tiết tố trong mẹ đã thay đổi rất nhiều. Lúc này, mẹ sẽ tiết nhiều mồ hôi hơn và mồ hôi có mùi rất khó chịu. Vùng nách sẽ là vị trí mà tiết nhiều và nặng mùi nhất, từ đó gây nên tình trạng hôi nách sau sinh.

Mùi hôi dưới cánh tay sau sinh khá là khó kiểm soát và các mẹ sẽ dễ bị tình trạng này là vì:

  • Hàm lượng hormone estradiol trong cơ thể mẹ sẽ làm mẹ tiết nhiều mồ hôi hơn bình thường và cũng gây mùi khá nồng.
  • Do phải kiêng vệ sinh cá nhân trong khoảng thời gian dài sau sinh. Đây lại chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn tập trung nhiều và gây mùi.
  • Bên cạnh đó, các mẹ thường bị đổ mồ hôi nhiều hơn do tăng cân và do thân nhiệt cao trong quá trình mang thai.
  • Mặt khác, tâm lý bất ổn, lo âu, căng thẳng kéo dài từ giai đoạn mang thai đến sau sinh con,… cũng là lý do khiến cơ thể mẹ tiết nhiều mồ hôi và gây hôi nách sau sinh.

Cách khắc phục tình trạng Hôi nách sau sinh

Hôi nách sau sinh không phải là bẩm sinh nên sẽ khá dễ dàng điều trị. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ không tự khỏi mà lại có xu hướng tăng tiết nhiều hơn. Chính vì thế Quý chị em cần có phương pháp khắc phục hôi nách sau sinh đúng cách để điều trị và chấm dứt tình trạng này.

Sẽ có hai hướng điều trị dành cho các mẹ tùy thuộc vào mức độ của tình trạng hôi nách. Các mẹ có thể áp dụng các phương pháp đơn giản tại nhà hoặc điều trị tối ưu tại phòng khám chuyên khoa, cụ thể như sau:

2.1 Phương pháp thuyên giảm hôi nách sau sinh tại nhà

* Điều chỉnh chế độ ăn uống

Các mẹ có thể điều chỉnh chế độ ăn uống, thay đổi và bổ sung các loại thực phẩm trong bữa ăn để giảm tiết mồ hôi cũng như mùi hôi. 

  • Hạn chế các thực phẩm có khả năng làm cơ thể bị nặng mùi: rau cải, thịt đỏ, bông cải xanh,… các loại gia vị nặng mùi như tỏi, ớt, các loại cá,…
  • Các loại thực phẩm giúp giảm nhẹ mùi cơ thể: thơm, giấm táo, nước chanh (pha loãng),…

* Tạo thói quen sinh hoạt khoa học, lành mạnh

  • Các mẹ nên mặc các trang phục rộng rãi, thoải mái và thấm hút mồ hôi tốt.
  • Uống đủ nước, cung cấp thêm vitamin từ rau củ quả.
  • Ưu tiên nghỉ ngơi và tránh căng thẳng.
  • Tuyệt đối không hút thuốc lá, không dùng các chất kích thích như rượu, bia,…

* Áp dụng các phương pháp dân gian để làm giảm hôi nách sau sinh

Các mẹ có thể tìm mua các loại nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm như chanh, gừng, phèn chua, lá trầu không,… để thực hiện một vài thao tác giúp khử khuẩn và khử mùi tạm thời cho vùng dưới cánh của mình.

Những thao tác khá đơn giản, sau khi đã tắm rửa sạch sẽ vùng nách, các mẹ có thể dùng những nguyên liệu trên đem giã nhuyễn rồi đắp trực tiếp lên da nách là được. Các loại này chứa khá nhiều hoạt chất kháng viêm, chỉ cần đắp mỗi ngày 15 phút là đã có hiệu quả giảm mùi khá tốt.

Các mẹ lưu ý là những biện pháp trên chỉ áp dụng cho mức độ hôi nhẹ và mang tác dụng tạm thời. Để điều trị dứt điểm hôi nách sau sinh, kể cả là hôi mức độ nặng thì sẽ cần can thiệp liệu pháp Hút – Nạo loại bỏ tuyến mồ hôi nách.

2.2 Phương pháp Loại bỏ tuyến mồ hôi nách

Đây là thủ thuật ngoại khoa được ưu tiên hàng đầu khi bất kỳ ai có mong muốn loại bỏ đi mồ hôi và mùi hôi vùng nách. Phương pháp được tiến hành bằng cách sử dụng đầu hút 2 – 3mm để hút loại bỏ đi tuyến mồ hôi nách. Khi các tuyến mồ hôi được loại bỏ thì mùi hôi khó chịu cũng được khắc phục hoàn toàn.

Các mẹ đang bị hôi nách sau sinh nhưng đã áp dụng đủ biện pháp vẫn chưa cải thiện được thì rất nên thực hiện phương pháp này. Bởi những lợi ích mà nó đem đến là vô số, điển hình là:

  • Loại bỏ lên đến 90% tuyến mồ hôi, hiệu quả chỉ sau 1 lần thực hiện.
  • Hạn chế xâm lấn, hồi phục nhanh chóng sau 7 – 10 ngày.
  • Thao tác hút cũng khiến nang lông vùng nách yếu hơn, mọc ra cũng ít hơn và thưa hơn.
  • Điều trị mồ hôi một lần và duy trì vĩnh viễn, không gây hôi trở lại hay đổ mồ hôi bù trừ ở những khu vực khác.

Khi nào thì có thể thực hiện các phương pháp Loại bỏ mùi hôi nách sau sinh?

Điều trị hôi nách sau sinh sớm nhất có thể là mong muốn của các mẹ. Tuy nhiên, khi có nhu cầu thực hiện bất kỳ tác động đến cơ thể sau sinh thì đều cần xem xét về thời điểm phù hợp. Theo kiến thức chuyên khoa của bác sĩ Hiếu Liêm, các mẹ sẽ cần tối thiểu là 6 tháng sau sinh và an toàn nhất là 1 năm sau sinh để tiến hành hút loại bỏ tuyến mồ hôi.

Bởi vì:

  • Sau sinh, tình trạng sức khỏe và tâm lý của mẹ vẫn chưa thực sự ổn định, chưa đáp ứng được các yêu cầu thực hiện phẫu thuật. Nếu nóng lòng thực hiện sớm sẽ dễ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sau này.
  • Việc tiêm gây tê và sử dụng thuốc kháng sinh hậu phẫu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động cho con bú. Thuốc kháng sinh có khả năng gây tắc nghẽn tuyến sữa, chỉ dùng khi thực sự cần thiết.

Chính vì vậy, các mẹ hãy nghỉ ngơi và giữ cho sức khỏe thật ổn định rồi mới tiến hành các thao tác thẩm mỹ nhé! Bên cạnh việc cân đối thời gian phù hợp, các mẹ cũng nên dành thời gian tìm hiểu về các phòng khám và vị bác sĩ chuyên khoa đáng tin cậy.

Bác sĩ Hiếu Liêm trực tiếp xóa nhăn đuôi mắt vết chân chim
PGS.TS.BS Phạm Hiếu Liêm tốt nghiệp Tiến sĩ tại Đại học Kyoto Nhật Bản chuyên ngành tạo hình thẩm mỹ, hiện đang đảm nhận chức vụ Trưởng bộ môn Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ – Trường Đ.H Y khoa Phạm Ngọc Thạch, đồng thời là Trưởng đơn vị Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ – khoa Ngoại Bệnh viện Da liễu TP.HCM và đã trải qua nhiều ca phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ hơn 23 năm qua.

Bác sĩ Hiếu Liêm luôn là người trực tiếp tư vấn, trực tiếp thực hiện và cũng chính bác sĩ Hiếu Liêm cung cấp số điện thoại để có thể hỗ trợ chăm sóc Quý khách sau khi phẫu thuật thành công. Nhờ đó mà bác sĩ đã nhận được không biết bao nhiêu sự hài lòng và sự hạnh phúc của các khách hàng khi đến đây.

You may also like

Leave a Comment